「逢いことば」では、漢方や薬膳、植物の恵みを通して、日々の暮らしの中に、健やかな安らぎや喜びを見つけるワークショップを毎月開催しています。
３月のテーマは、「深い呼吸がもたらすもの 〜春の氣をめぐらせよう」
春は、自然界のすべての生命が光に向かって動き出す、目覚めと喜びの季節です。
陽射しの中に暖かさが満ちてくる３月は、身体も心もゆったりと外に向かって「ひらいていく」季節でもあります。
この時に大切になるのが、呼吸です。息を“吸うこと”と“吐くこと”は、私たちの身体に想像以上の大きな恵みや力をもたらします。
今回のワークショップでは、「呼吸」について、漢方養生や生理学、植物療法など、様々な角度から光を当てながら、その深淵な役割と意義を見つめていきます。
試食コーナーでは、たっぷりの栄養で身体をつくる「豆」を使ったレシピを取り上げます。光に向かって伸びていく、植物のパワーが凝縮された美味しさを味わいましょう。
すべての生命が動き出す、光と喜びの季節に。
健やかな春の氣を、身体と心にめぐらせるヒントを探ってみませんか。
＜日時＞ 2023年3月11日（土）午前10時〜12時30分
3月12日（日）午前10時〜12時30分
＜定員＞ 各回 3名
＜場所＞ 逢いことば
JR中央・総武線 西荻窪駅北口から徒歩1分
＜参加費＞お一人様 3,000円（お茶、手づくりお菓子つき）
＜ワークショップの主な内容＞
・呼吸・その深淵な働き 〜漢方養生・生理学の視点から〜
・伸びやかなパワーを美味しくいただく！「豆」を使った簡単・美味レシピ（試食あり）
・春の氣をめぐらせよう〜フラワーエッセンス＆ジェモ（新芽）エッセンスの活用法（試飲あり）
・春の“お茶会” 美味しいティーブレイク（お茶＆手づくりお菓子）
＜講師＞
雪水清花（逢いことば）
JSFCA認定 漢方コーディネーター / 薬膳調整師
エコール・ド・エルボリストリー ル・スリール（旧・日本ジェモセラピーカレッジ）杉並校 校長
日本ジェモセラピー協会認定 エラボリスト
JMFA認定 フラワーエッセンスセラピスト
鈴木由紀（ロイ工房）
JADP認定 食育アドバイザー
日本アニマルウェルネス協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー
＜申込先＞
逢いことば
TEL.03-5303-9730
MAIL: info@aikotoba-salon.com