「逢いことば」では、漢方や薬膳、植物の恵みを通して、日々の暮らしの中に、健やかな安らぎや喜びを見つけるワークショップを毎月開催しています。
2月のテーマは、「水のチカラ 〜身体と心の“本当の潤い”を考える」
すべての生命にとって、「水」はなくてはならないもの。
人の体にとっても、必要不可欠のものですが、一方で、多すぎたり、少なすぎたりすると、さまざまな不調をきたします。
厳しい寒さが続く２月は、冷たい北風や本格的な寒気のために、乾燥トラブルが起こりやすい季節でもある一方で、全体的に身体の動きも鈍くなることで、体内の水分が滞り、むくみや冷えが生じやすい季節です。
今回のワークショップでは、心身に必要不可欠な「水」について、ていねいに見つめていきます。
その意味や役割、適切なバランスのためのポイントなど、漢方や植物療法の視点も交えながら、心身にとって必要な「水」を、様々な角度からを掘り下げていきます。
食のコーナーでは、「本物の白湯」に秘められた興味深い効果効能についてご紹介します。
漢方の知恵や植物の力で、心と身体を瑞々しく整えるヒントを、楽しく学んでみませんか。
＜日時＞ 2023年2月11日（土）午前10時〜12時30分
2月12日（日）午前10時〜12時30分
＜定員＞ 各回 3名
＜場所＞ 逢いことば
JR中央・総武線 西荻窪駅から徒歩１分
＜参加費＞お一人様 3,000円（お茶、お菓子つき）
＜ワークショップの主な内容＞
・人にとっての「水」の意味〜漢方養生・植物療法の視点から〜
・“本物の白湯”のチカラを知ろう〜暮らしを潤す“特効薬”
・心と身体の「水のめぐり」を守る おすすめジェモ（新芽）＆フラワーエッセンス（試飲あり）
・寒い季節の“ほっと一息” 美味しいティーブレイク（お茶・手づくりお菓子）
＜講師＞
雪水清花（逢いことば）
JSFCA認定 漢方コーディネーター / 薬膳調整師
エコール・ド・エルボリストリー ル・スリール（旧・日本ジェモセラピーカレッジ）杉並校 校長
日本ジェモセラピー協会認定 エラボリスト
JMFA認定 フラワーエッセンスセラピスト
鈴木由紀（ロイ工房）
JADP認定 食育アドバイザー
日本アニマルウェルネス協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー
＜申込先＞
逢いことば
TEL.03-5303-9730
MAIL: info@aikotoba-salon.com
